

年末ご馳走・おせちのプリン体や糖質対策にも酢!!
ご馳走には塩・糖・ プリン体いっぱい!対策は酢!野菜!


キレる子を作らない食べ物!大事な「ミネラル」のお話 便利食は知らないうちに怖い銅過剰症?!
こどもの銅の過剰症→いじめ・不登校になってしまう(酷いいじめがある場合は行かなくて良いと考えます)、犯罪者になってしまう(暴力・盗み・薬物。殺傷など、決して許してはいけない犯罪です)睡眠障害


MSD栄養部 インスタント食・過酸化脂質を考える
こんにちは!MSD栄養部です 冷える季節は「体を温める」が元気のキー!生姜は加熱すれば全身を温めます! さて、今日はインスタント食を考えましょう。。。 好きだけど、あなたに合ってない飲食を変えませんか? PCがまず会社、企業に導入されてから、心身に不調や異変をきたし、患者に...


MSD 栄養部 マンガンは愛情ミネラル
反抗的なこどもは「実は、栄養不足だった」ケースは少なくありません マンガンを頻繁に食べさせてみると 良いでしょう マンガンは「愛情ミネラル」とも言われてます。 どのみち、マンガンは必要なのです❤️成長期の骨、関節の結合組織に不可欠! マンガンは茶葉にダントツ!粟 や栗 も ♪ メ


糖を摂りすぎる人の死亡率1万5千人のデータ【パン食ばかりになってるアナタへ】肥満予防のプリポテラ菌
糖を摂りすぎる人の死亡率調査 1万5千人のデータ
お米とごはんは肥満の敵ではない
インスリンが急に出すぎる食事の人は太りやすい。
注意と対策 避けるもの
粉もの(パン・パスタ・焼き菓子全般)
白砂糖
麺つゆ(果糖ブドウ糖液糖は最も血糖値をドン!と上げる)
可能な限り、外食・


「塩中毒」怖い塩分 多いと危険。うす塩でおいしい健康食!治せる塩中毒
MSD あなたと、あなたの大切な人の為の栄養学
「 塩分を減らしましょう!」 塩分とりすぎの 怖いお話
「現代人は、塩を食べ過ぎています!」
いつもいつも塩分が多いものを食べてる人の血管は傷んでます。 最近、報道されたのが【 実は 塩中毒になっている】
治せる塩中毒
塩抜き


激辛ブームはもうアウト!恐〜い激辛 あなたのすい臓が溶けてますよ!
膵炎 すい臓が 自分のすい臓を溶かす
過ぎる唐辛子類の辛味は すい臓にヒドいダメージを与えます。
その人が「辛いのが好きだ」「自分は激辛平気」と言っても、
激辛によって すい臓を痛めつけている事実は事実。
激辛をイヤがる姿など見たくも無いのに、TVでは笑い事に軽視している


【減塩・減糖・減脂肪 見落としがちな ポイント】⑴減塩
「気をつけてるつもりなのに、血液検査で数値があまり変わらない」
「想像してたよりも数値が悪くてビックリ!」
・・・この方々は、何が不足していたのでしょう?何が多かったのでしょう?
意外な落とし穴と、「なんとなく」な 思い込みに原因がありました!


「お塩 食べ過ぎです!!」塩を使いすぎる日本
「お塩 食べ過ぎです!!」
腎臓を悪くする前触れがムクミ。
血管事故の元が塩分取りすぎ!
毎朝パンパンにむくむなど、まともではありません。
ムクミは、血液からの黄色信号。病気によっては、赤信号!
「外食やコンビニ・スーパーの弁当を、今日からしばらくやめなさい」
早速、言う通

































![ニッポン伝統のSDGs!家庭で禅の心 食材リスペクト法[ 始末の心・一物全体 ]](https://static.wixstatic.com/media/11062b_2a8ff194a6c84695a405858814dcfb3c~mv2.jpg/v1/fill/w_380,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_2a8ff194a6c84695a405858814dcfb3c~mv2.webp)
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![[ 姿勢 噛み合わせにも 重要 ]「姿勢は 健康寿命に関わっている」](https://static.wixstatic.com/media/778140_f2e32ba5164e4299a131dc791d7a8604~mv2.jpg/v1/fill/w_452,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/778140_f2e32ba5164e4299a131dc791d7a8604~mv2.webp)
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