「お塩 食べ過ぎです！！」 腎臓を悪くする前触れがムクミ。 血管事故の元が塩分取りすぎ！ 毎朝パンパンにむくむなど、まともではありません。 ムクミは、血液からの黄色信号。病気によっては、赤信号！ 「外食やコンビニ・スーパーの弁当を、今日からしばらくやめなさい」 早速、言う通

index 『糖質の害とは？』 内臓機能の良し悪しの分かれ道 糖質の種類 日本で肥満者が増えたのは「食べ物が変わったから」 過ぎるスイーツの害とは？ 「頭で食べれば 身も精神もスマート（賢い）」 若作りではない 本当の若々しさは内臓から作られます。 若さは年齢に比例しません。

姿勢が悪いと不健康へ傾くのは こどもだけではありません 長時間ゲームする人へ 姿勢が悪いとなる病気になりますよ！ 肺血栓塞栓症 はいそくせん そくせんしょう（エコノミー症候群のこと） じーっと動かない間に・・・脚の静脈に出来た血の塊が肺にトンで詰まる。心臓へ飛べば 心筋梗塞

「肥満は日本人には敵だ」くらい思ってほしいと思います 肥満と喫煙者　万病の原因！ 例 ： ぜんそく・副腎不全・バージャー病・大動脈瘤　などなど 以下、肥満からの、病気の例です 肥満と高血圧 塩分とりすぎ・食べ過ぎ・呑み過ぎ・暴飲暴食・喫煙者

肥満と糖尿病 軽く考えてませんか？ ⑵《 肥満は 死や痛い苦しいに つながってる 》 　 ぽっちゃり　など ノンキな言い回しに馴れてませんか？ 　カワイイと言われて 安心してませんか？ ポッチャリは、ズバリ言わないでゴマかす婉曲表現です。 　危機感がなくなる言い回

⑴　夏の田舎の大掃除は業者さんに任せた方が安全！ ①　どぶネズミの糞尿からのレプトスピラ症　 これはタチが悪い！　必ず覚えておきましょう。 日本人は国内での感染が主です。 田舎の家、新しくないご実家には、実はキケンがイッパイ！ 　庭、縁の下、物置、古い植木鉢と受皿（溜まっ

ビタミンDとれとれ！NG！ 「高カルシウム血症」とは？ 急な人格の変化・しょっちゅう水などを大量に飲み、大量におしっこする ふらつく・ヒフをかきむしる・食べない・ふさぐ・失禁・腸閉塞・吐く・筋力低下・情緒不安定・ 傾眠（意識障害。周囲からの呼びかけなどがあれば起きるが

MSDがオススメするカラダの基本。 今回は《コリ》 「肩コリ」と「首のコリ」でけでなく、全身が、毎日コル、とご存知ですか？ 　ストレッチのすごいパワー もし、ダンサーやステージパーソンが正しいストレッチを知らないとか、実行してなければ、あっという間に故障し、舞台を勤めることは困難

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