

くらしの栄養学「精製してない食品をえらぼう」
良い子育て・賢いママを増やしたい
良い親孝行・利口な消費者が社会を改善します
健康寿命の人を家族を増やすために避けて通れないれないのは、栄養学と添加物を知る事 なのです。
「精製食品はナゼ良くないの?」
Gacktさんは、共演する女優やタレントたちに例の静かな口調で、こ


ノーベル賞受賞者・本庶氏の言葉から「疑う知恵」を持つ
PD-1 ,免疫チェックポイント阻害薬、PD-1ブレーキ、添加物まみれの食べ物、添加物の害、馴染みを疑う、疑う知恵、流行りを疑う、健康作りの知恵、本蔗佑、ノーベル賞、主婦の内助の功


「年だから病はない」
MSD健康体操と食事アドバイス出張レッスン、年だから病、シニアに良い食事、シルバーの元気食、タンパク質、元気運動


35歳以上の 特に男性へ 「ハミガキしてますか?」
実例③:男性 58歳 漁師
日頃から歯磨きしない、飲酒多い。
突然ヒドイ腹痛。冷や汗、息をするのが痛い、背中痛い、熱あり。
声量ダウン。聴診で背中からの心音が聞こえない(水か空気がたまると心臓の音は聞こえない)
この人は『膿胸』のうきょう
歯磨きしないで寝る悪いクセのせ


本当の「自分へのごほうび」
MSDが提言する本当の「自分へのごほうび」とは? 運動すること!カラダをほぐすこと! 体の内から浄化すること! 小児肥満も、大人の肥満も、放置すると後悔してしまうリスクがあります。 そうならないための知恵を持ちましょう! 「運動」は、自分のため。「運動」は、良い人生に欠かせません


MSDからの勧め 『人生をより意味のある時間にするために 自分自身への礼儀ある暮らしがあなたを救う』アルツハイマーになりたくない!①
MSDからの勧め 『人生をより意味のある時間にするために』 自分自身への礼儀ある暮らしがあなたを救う アルツハイマーになりたくない!① 飲食物が有り余っている現代ヒトの大病の原因は ” 自分の暮らし方のツケ ”がほとんどでは? あなたは 60兆個の細胞によって生かされています細胞


血栓って? 貴重な写真でわかる「詰まった瞬間!」
血栓 文字通り「血の流れを止める栓」 我々を生かしてくれてる血流が止まれば、その先は壊死します。心臓の筋肉も脳の働きも止まる原因です。ぜひ、食生活を改めるキッカケになさってください。


血液型別 太りやすい食品
エクササイズや食事制限も、自分の血液型に合うやり方が良いです。
『美と健康は一体』ですから。
消化機能のはたらきや免疫力を上昇させることは、
自身を美と健康へ向かわせ、良い状態を保つことに貢献してくれます。
4種類の血液型ですから、
万人に100%当てはまるというこ


とりあえず体脂肪率を減らしたい人へ その2
健康に勝る幸せなし!
健康でなければ、平和な人生も社会も 実現しませんから!
自分にかまう時間が現実的に無い場合は
《サプリメントを利用しつつ、近所を歩き回る運動》がオススメ!
30代の働くポッチャリ女子が、2週間で見た目をガラッと変えてきたことがありました。
「毎日、歩

































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![[ 姿勢 噛み合わせにも 重要 ]「姿勢は 健康寿命に関わっている」](https://static.wixstatic.com/media/778140_f2e32ba5164e4299a131dc791d7a8604~mv2.jpg/v1/fill/w_452,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/778140_f2e32ba5164e4299a131dc791d7a8604~mv2.webp)
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