

アルツハイマー・発症因子は 喫煙、肥満、糖尿、高血圧、運動不足
アルツハイマーの患者数が、どんどん増えてます。 発症までには、10~20年かかります。 つまり、30代で因子を作ってしまった(アルツハイマー種を蒔いてしまった)人で、その後も 改善しないでいた40代、50代が、徐々に記憶障害を発症する、といった流れのようです。 *ご注意くださいア


健康な血を作りましょう!肥満が原因の病気実例2つ
「ちょっと痩せたいな」「痩せなきゃ」
そう思ってる方へ
[ ぽっちゃり ] と 言えば、[ 危機感 ] は 感じにくいですよね?
人気のタレントも多いです。
でも、
肥満は、
「健康ではない血液の状態が続いてますよ(´・_・`)」
カラダからの「合図」なのです


ニセモノやめて、手作りおかず 添加物などの有害物質をカラダから出す「デトックス栄養」を知ろう!
・・・添加物の本を読み進めると、どなたもが
知るごとに 愕然とするようです。
当方もそうでした。
パンドラの箱を開けてしまったような・・・うんざり。
世間にはこんなに添加物モノが、はびこってる・・・
事実を知れば、添加物を嫌います。それは、当然の親心ですね。
賢いママたち


ラジオ体操には十分なアップが要ります
ラジオ体操 実はお勧めしていません その理由はきちんと訓練を積んでいるダンサーならばわかってます。 お勧めしない意味が分かっているはずです。 お勧めできない理由① ラジオ体操をする前には、十分なストレッチを要するから。 いわゆる、正しく?行ってと言うやり方を見ると、「その為の体の


良い油を摂りましょう! 油と脂は別物!
良い油は、ごく少量で大きなエナジーを得られる上に、
血のお掃除もしてくれます。(悪玉コレステロール除去)
良い油とは?
① 安全な油である →「圧搾法」「低音圧搾」
② 健康に貢献する →「コレステロールを下げる効果」→血流が良くなる→血管事故や認知症予防になる。
みなさまも


「筋膜リリースは生理食塩水の注射でしかできない」ストレッチと混同しない
一時が万事 ちょっと心配なこと
もう1度、言いますが・・・
「筋膜リリースは、
生理食塩水注射でしかできません」
生理食塩水で筋膜をはがす、リスクの少ない新たな治療法 https://youtu.be/TRANfxwgeTI
筋膜リリース注射は、腕の良い医師ができることな


ビタミンB群 ビオチン アトピー治療
世界的に見るとビオチンは重視されていますが、
日本では粉ミルクの中にもビオチンが含まれていないそうです。
でも、お母さんがビタミンB群を摂れば、
赤ちゃんは母乳から摂取できるでしょう。
ビタミンB群について ちょっと詳しくは
http://mico-stage-dance.wi


炭水化物を制限するのは意味がある?「はい」
ダイエットとは「すべき健康改善」の事
肥満は体脂肪率過多であるので万病の元、
見た目だけ痩せていて体脂肪率が多い人もです。
つまり、
「高い体脂肪率は健康改善の対象である」
ローカーボが意味がある理由
① 現在の日本は、食べ過ぎる社会となっている。
② SNSの流行りにマス


普段の糖分の摂り過ぎに気付きましょう!
あなたの糖分、毎日どれくらい??
ペットボトルジュースはキケン!
ドロドロでネバネバ血の中に
あふれた糖は、
あなたの血管を傷つけてます。
糖尿病患者は増える一方!
糖尿病予備群も相当数います。
いつでもどこでもジュースやスイーツが手に入る時代のせいです。
もちろん、アルコ