MSD  家庭料理のお話も出張します。お気軽にお問い合わせください オススメ！「付け塩の知恵」 Q　塩が多すぎるものは どれだったでしょう？A　麺類の汁・チャーハン・乾麵 . . .  Q　その共通点は？A　「混ぜ塩」 混ぜた塩味付けは、水に薄まり、材料にまぎれてしまう。 他の調

マチガイだらけの？！料理番組 料理番組の出演者は、手変え、品変えを求められるでしょう。しかし、 「食べ物はその人の一生を左右します」 その原点を重視して、食べて良い料理を考え出すべきです。 見た目オンリーに走り、売れれば客が不健康になろうと知ったこっちゃない飲食店の真似...

MSD あなたと、あなたの大切な人の為の栄養学 「 塩分を減らしましょう！」 塩分とりすぎの　怖いお話 「現代人は、塩を食べ過ぎています！」 いつもいつも塩分が多いものを食べてる人の血管は傷んでます。 最近、報道されたのが【 実は 塩中毒になっている】 治せる塩中毒 塩抜き

本当に効果があるストレス発散の方法　「免疫細胞の暴走」を止める方法 「暴飲暴食」は 的ハズレなストレス発散 アミロイドβ（ベータ）　もうちょっと詳しく

MSD こども姿勢出張レッスン　ご自宅・集会所・学校・店舗へも出張します。レッスンのワークショップのご感想「息子は親子姿勢ワークショップ以降、姿勢をただすことで気持ちの面で自信をもったみたいです。下向きかげんの弱々しさが変わりました！！」「一週間、教わった姿勢や食事、運動して一番

ふんばってる分「自分の疲弊に気づいてないかも」と思ってみてください。立ち止まる余裕も 時間がなくても【自分自身を思ってみてください】その時、【自分にしてあげること】①　深呼吸する。何回もする。あくびをはさんで何回もどうぞ。②　背筋を伸ばす。シャキッと伸ばす・・・深呼吸はいっぱいし

感染症は、かしこくせいかつすれば、ふせぐこともできるんだよ。だから、かしこく、ね！！かしこい子は①　手をしっかりあらいます。②　おおごえでしゃべらない。さけばない。 ③　よるにゲームしないで はやくねます。④　じめんにすわらないし、かばんをおかない。 みんなは、ぜんぶ、よゆうで

実際の原爆投下前後に、日記を書かれた男性や、女性の娘さんも協力され、現代語に変えて毎日投稿。若い夫が戦地へ行かされた妊婦さんの毎日など、原爆を本当に見た3人の日記は、話し伝える方々が少なくなっていく今、とても良い取り組みだと感心！思い出すことのお辛さは「45年間話さなかった」と言

めんえきくんたちがよわってしまう わるいこと①　よふかし　②　うんどうしないでゴロゴロする　③　わるいしせい。ゲームはよくないよ！　④たばこのけむ。けむりには 200もドク（毒）がある！⑤色つきのおかし