本当に効果があるストレス発散の方法　「免疫細胞の暴走」を止める方法 「暴飲暴食」は 的ハズレなストレス発散 アミロイドβ（ベータ）　もうちょっと詳しく

MSD こども姿勢出張レッスン　ご自宅・集会所・学校・店舗へも出張します。レッスンのワークショップのご感想「息子は親子姿勢ワークショップ以降、姿勢をただすことで気持ちの面で自信をもったみたいです。下向きかげんの弱々しさが変わりました！！」「一週間、教わった姿勢や食事、運動して一番

MSD 親子の栄養学　お肉 間違った思い込みを捨てて かしこいごはん！ とても残念なことに、世間では 間違った思い込みのせいで、あなたや家族に合ってない食材を選んでる人が、まだまだたくさんいます。。。 間違い思い込み　「お肉は太る」 これは一体ドコから来てるのか・・・？...

⑵　減糖　 「ごはん食べずに 小麦粉ものを食べてませんか？」小麦粉76％糖質 「ペットボトルや缶飲料ばかり飲んでませんか？」果糖ブドウ糖液糖は危険な甘味料 日本人のカラダには米食に対応する酵素があります（欧米人には少ない） あなたや周りの人たちでパンばかり食べてる人は肥満傾向で

「気をつけてるつもりなのに、血液検査で数値があまり変わらない」 「想像してたよりも数値が悪くてビックリ！」 ・・・この方々は、何が不足していたのでしょう？何が多かったのでしょう？ 意外な落とし穴と、「なんとなく」な 思い込みに原因がありました！

成長期のスポーツ障害の予防 成長期のこどもへも 正しいストレッチングをお勧めします。 悪い体内バランス・見た目の目安の1つ

「お塩 食べ過ぎです！！」 腎臓を悪くする前触れがムクミ。 血管事故の元が塩分取りすぎ！ 毎朝パンパンにむくむなど、まともではありません。 ムクミは、血液からの黄色信号。病気によっては、赤信号！ 「外食やコンビニ・スーパーの弁当を、今日からしばらくやめなさい」 早速、言う通

ビタミンDとれとれ！NG！ 「高カルシウム血症」とは？ 急な人格の変化・しょっちゅう水などを大量に飲み、大量におしっこする ふらつく・ヒフをかきむしる・食べない・ふさぐ・失禁・腸閉塞・吐く・筋力低下・情緒不安定・ 傾眠（意識障害。周囲からの呼びかけなどがあれば起きるが

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