姿勢と健康寿命は関わりあり。肩甲骨あたりが丸くカーブしてないか？つまずきやすいか？体を左右に揺らすように歩く、腕の振りが小さい、歩幅が小さすぎる、「良い姿勢を保つことは良い筋トレをしている事と同じ！」もし、今は すり足でしか歩けなくても、あきらめてはいけません！

『姿勢』は老若男女が潜在的に興味を持つ。 自治体・商業施設での姿勢イベントを提案します

人は精神も食べ物から作られる。人は食べ物次第。中毒の手前の鉛過剰症は非道な犯罪行為として社会悪にもなっていインスタント食品・添加物る。添加物のいくつかが　体内を亜鉛不足にさせると鉛過剰症に！インスタント食品・添加物モノのリスク

子育て世代が知っておくべき知識　[ミネラル] 食べ物は「人の精神も、毎日の食べ物で作られる」 すぐ暴力、など 反社会的な犯罪行為の原因は？ 家庭環境、家庭のしつけ、生活環境、さまざまでしょう しかし、 昨今、人間とは思えない犯罪が多すぎる 我が子への愛情の無さ、...

「大好きな人に ソレをしてる自分を見られたら？」 「イヤ」と思うことをしない 自分と応援してくれる人を守るためでもある 心が曇ることをしない！ 大麻も　脳を壊す 幻覚、幻覚、幻覚。。。悩み自殺した14歳〜19歳の子供がいる...

中高生、大学生も、以下をどう考えるだろうか？ その３ ネット業界のGAFAM売上高は、過剰。 「自分も」と目指す人もいるが、 世界には、正当に努力しない悪人も多い。 ヘドが出そうな汚いやり方で、民族間で殺し合い、 女性の尊厳を踏みにじってまで、レアメタルを独占しようとするコ...

その2 日本人が食べるお米よりも、 輸入トウモロコシの量の方が、ものすごーく多い！ 「日本人は、コーン、そんなに食べてないよ」 その通り。 だが、 牛がコーンを食べてる。 コーンが主食の南米の人たちは肥満が多い。 コーンの糖質は高い。高糖質は体脂肪になる。...

子どもの心で読んで、考えてみよう。 その1 食べられる食品を捨てる日本 「君の食べてる物は [ 良い ] もの？」 良い食べ物には3つある。 1、人体を健康にする 2、環境を悪くしない 3、社会を悪くしない どこにでもある食べ物は  どうだろうか？ コンビニでは24時間...

普段の暮らしの中の運動も筋トレの1つ です！ こどもは風の子、とは言うように、普段から山野を駆け回ってる子どもたちは確かに丈夫！寒風に大はしゃぎで遊びまわってます しかし、交通量の多い町の子たちは、安全に走り回る場所があまりなく、ほとんどが平たい場所。山野の起伏による筋...