「コーヒー大好き！」の落とし穴 毎日、コーヒー飲み過ぎてるあなた！ ストレスに弱くなってクヨクヨしてませんか？ 太りやすくなってませんか？ お肌はどうですか？ 心当たりのある人は 　パントテン酸欠乏症に、たぶんなってますよ！ 「お酒ダイスキ！」の落とし穴を栄養関係に絞って

特にハズカシイ間違い ⑴  ×「やられてますか？」 ×　「どれくらい やられているのですか？」 これはヒドい！！ 全く 日本語になってません。 TVでは ほぼ全員が言っている？と思うくらい「やられる病」が蔓延している。 出演者だけでなく、各局のアナウンサーにさえ多い

MSDの指導法は、オリジナルです。 様々なプロたちとのステージ経験があるので それぞれの気持ちは良く理解しています。 受講されたアーティストたちへは、 どんなジャンルでも必ず成果をあげてます レッスン方法は知的財産権ですので、サイトでは 詳細を述べません。その代わり、実

皆さん ありがとう！当方のレッスンを受講されたアーティストたちから、掲載許可をもらえましたので、ここで ご紹介します。 レッスンの内容は知的財産権が発生するので、詳しく述べておりませんので、 彼ら・彼女らが、プロレッスンで感じた事から、 読者 皆さんが想像できると思います。 ①　

ダンスに苦手意識がある人こそ どうぞ！ 自分の専門ショーアップの為に少しは、または もっと動けるようになりたいアーティストは少なくありません。 努力は身になります。 運動が不得意であっても、ダンスやステップが「出来ないわけではない」 運動が得意なタイプよりも 時間が少し多めにか

今、 真に必要なのは、 　優れた人材と莫大な費用を [ 地球の環境改善に使う ] ことではないのか？ もうちょっと、我が事として考えよう。 毎日の暮らしから、ムダを発見する能力を上げよう。 家族や友人。周りと普通に会話し、削減する知恵のやりとりをしよう。 省エネルギー

感染症の予防には とにかく！小まめかつ有効な手洗い・うがい・加熱したての食事！菌はどこにでもいます。 ノロウイルス 人の腸管のみで増殖する。ノロウイルス汚染（感染）の原因は” 糞便からの汚染 ”です。 ノロウイルスの感染力は非常に強い。たった10〜100個のウイルスでも感染・発症

実りの秋は、美味しいものが増えるタイミング！ 海山里の幸を、ありがたく楽しむのも大切なこと。 味覚を磨かない者は、芸も似てくる。 ここでいう味覚とは「ものの味」の意味。 決して、味付けのハナシではない。 君は、いつでもどこにでもある出来合いに 舌を馴らしてないだろうか？

[ 人のふり見て我がふり直せ ] ショービズが向いてない、出来ないタイプ ＝ お辞儀ができない人と コツコツ出来ない人 コツコツ積むからこそ、自分を作れます。 インスタントはありません。 コツコツ出来ない者は、職を転々とする傾向があるので、...

筋トレ 一般の人は、筋トレ＝必死の腹筋 と思うようですが、良い姿勢を保つだけでも腹筋と背筋運動です。 また、シニアや、若くても運動してない人なら、スロトレがオススメです。 理由とやり方は、レッスンで 説明します。 バッキバキの筋トレで攻め込むのは、その後。 以前、説明したように、