

美術展へ行こう1 芸の先達の仕事から「人となり」を想う
美術館で本物を鑑賞すると、今日でも世界的に巨匠と言われる有名な作者たちが「巨匠」と呼ばれ続ける理由が納得できます。
「実物の作品」を「実際に観る」と巨匠と評される続ける理由が体感できる。
人は実体験がなくてはモノにならないもの。
バーチャルではダメ。知った気になるだけ。
そう思い


#『大豆』肉類アレルギーの人の強い味方 タンパク質は必ず食べよう!
日本では昔から 大豆の凄さを知っていました。 禅宗の修行僧(僧は一生修行だそうです。我々と同じですね)は、 動物性タンパク質は殺生と言って食べませんので、 大豆は貴重なタンパク源です。 大豆には、 ビタミンB群が ほぼ揃っています。...


シンプルな骨折なら早く治して復帰!
骨を作るには、必要な栄養と運動負荷が必要! 宇宙飛行士が地球に戻った時には、自分の脚で歩けない映像を見ますね。 ずっとプールで練習するシンクロナイズドスイミングの選手と同じく 「骨粗鬆症」になりやすいからです。 宇宙は無重力。 プールでは浮力で...


#振付・男性アーティストたちへの振付
ここでご紹介するのは『ダンサーではない』アーティストたち。 自らスキルアップを求めてプロレッスンを受けた面子です。『価値あるポーズや動き』は訓練しなくては身につきません。(見よう見まねでは出来ません) 動きの途中にもムードを . .TVや海外でも活躍する俳優 . . ステージシ


MSD は MCも承っております
お正月には新年会8和装のご依頼)も承っております 。
民間の団体のパーティ(司会・進行)民間団体の式典(司会・進行)医療関係のイベント(司会・進行)医療関係の展示会(アドバイザー)自治体の式典やイベント(司会・進行)商業施設での特別な販促イベント(司会・進行)ナレーション(大人向


歌のお仕事 メインの場合・コーラスの場合・ステージの大小+振付の心得
歌のお仕事は、メインヴォーカルとコーラス どちらも それぞれ留意することがありますね (24時間テレビイベント) イベントの内容的に ファミリー層のお客様が90%でしたので、 楽しく演るのが良いですね。 このライブでは、 CM入りに,合わせる為、何度もアンコールしたり、...


大汗かく季節。アイソトニック飲料ではなく、ハイポトニックを!
汗かきさんたち。スポーツドリンクを頻繁に飲んでませんか?糖分が多すぎます。糖尿病や肥満の人はNGです!塩分も多いので、高血圧の人もNG!(高血圧と糖尿病のご家族が居れば 伝えてあげましょう) アイソトニックは浸透圧が体液とほぼ同じ。 ハイポトニック=浸透圧が体液よりやや薄い(低い


夏と冬の体臭対策と香りのまといかた
日本は蒸し暑い。汗をかきやすく、ムレやすいですね。しかし、体臭が気になるのは冬の方が多いかもしれません。冬は、夏のようにサッとシャワーを浴びなくなるのが原因でしょう。清潔でないカラダで着込めば、服の中でムレるのは当然ですね。 ここは注意すべきポイントです 日本人が五感に優れてい


紫外線対策 目と肌の健康を考えましょう
主に男性アーティストのみなさんへ 目と皮膚を紫外線から守りましょう 今からのメンテナンスで今の改善と向上&将来に差をつけましょう! 紫外線は、眼病の原因にもなります サングラスは必携 日焼けどめ の選び方 [サンスクリーン] の名前で販売されてます。...


食べて予防・食べて治す
バレエの子たちに多かった『 太らないために食べない』これはいけません! 故障しやすい体になり、治りにくくもなります。
栄養は 治す素材と原料です。それらが、体に有るか?無いか。どちらが治りやすい?
筋肉や腱や骨は ダンサーの宝物 。
ダンサーだけでなく、身体を