

姿勢作りは体幹作り
「自分の姿が、どうもキマらない . . .」
舞台への登場のとき
パフォーマンス中
決めたいとき . . .
ステージダンスの訓練を受けていないなら
形にはなりません
キメた . . . と思っても
ムービーで確認すると
理想とはかけ離れた自分の姿に愕然とした
そんな


痩せましょう 3「体脂肪率が高い=血液の状態に問題がある状態を改善へ!」
体内の代謝酵素たちを、ベルトコンベアーのある工場に例えてみましょう
酵素たちは スタッフさんたち。
飲食物は 様々な部品の元。
ベルトコンベアーは 消化器管。
コンベアーには、毎日、次々と様々な部品の元が運ばれてきて(食事のこと)
スタッフさんたちは大勢いますから、次々と部品


痩せましょう2 「ダイエットとは血をキレイに整える健康管理の治療の1つ」
糖尿病性ケトアシドーシス
多くの人は初耳でしょう
しかし、原因は
ペットボトル飲料(一切の甘みを含まない緑茶など以外)や出来合いの弁当・総菜類・・・そうです。
いつでもどこでも手に入る飲食物が病気の原因なのです。
糖尿病性ケトアシドーシスは、別名「ペットボトル症候群」


痩せましょう1 ダイエットとは健康管理の治療の1つである
簡単にいえば
「食べ過ぎ・飲みすぎ・呑みすぎ」
・例え 好きでも、自分に合わない食品はあります。
・恐ろしいほど血糖値を一気に上げてしまう食品はいつでもどこでも手に入ります。
・TVのCMでお馴染みでも、飲食しない方が良い食品はたくさんあります。
まず、
1 そもそも「太ると


日本語もメンテナンス わかっておきたい外国語
コンシエるジュの本来の意味を分かっておけば
チグハグなミックス語を使わないで済みます。
なんでもかんでも ◯◯コンシェルジュは滑稽です。
言いたい事は分かりますが
「日本人はテキトーで物知らず?」
そう印象つけられる可能性がある事は気に入りません。
初めて訪れる飲食店に対して「