「免疫力」自分へ説明できますか？

MSDが推奨する「プロとしての自己管理知識」

「免疫力」ザックリ説明できるようになろう！

「我々が、もしも免疫細胞を持ってなければ、すぐ死亡する」

免疫細胞の研究者の発言です。（それどころか、生存は不可能でしょう）

我々が、気付いてなくても

免疫細胞は、寿命いっぱい使って、

敵（ウイルス・細菌・カビ菌など）と日々戦ってくれている。

　　その寿命：数日〜数ヶ月

そんな 有り難い「免疫」を、ザックリですが、勉強してみましょう！

詳しくは

京大再生医科学研究所・再生免疫学分野 河本宏 研究室

　http://kawamoto.frontier.kyoto-u.ac.jp/public/public_008.html

（河本氏は、バンドを結成し免疫ソングを作ったりされる とてもファンキーな研究者です。サイトは一般向けへわかりやすく書いてくれてます。このページ内のイラストも河本氏の手によるものです）

我々には備わっている免疫細胞たちのこと

・免疫細胞はいくつも種類がある

・それぞれに役割分担があり、任務がある

免疫は白血球と呼ばれる。

・白血球グループには Tリンパ球 Bリンパ球（抗体を製造。敵とくっついて溶解） 好中球 好酸球 好塩基球 NK細胞 キラーT細胞 ヘルパーT細胞 樹状細胞などがある。（ 傷口などに見る白い膿は、病原菌や細菌と戦って死んだ好中球 ）

・NK細胞は 敵の腫瘍細胞を融解し、やっつける。

・マクロファージは、敵を食べてやっつける。

・キラーT細胞は、他の細胞や異物を攻撃する。

あなたの体内へ侵入した敵は、樹状細胞が発見＆捕まえて自分の中に取りこみ、特徴を覚え

→樹状細胞はリンパ節まで移動し自分の覚えた異物の特徴をTリンパ球に教え込みむ

→T細胞も、正体をチェックする

→T細胞が「敵」と見抜いたら、狼煙（サイトカイン）を上げる

→サイトカインの合図を受けたマクロファージが現場へ急行し、敵を食べてやっつける。

（樹状細胞がガンを敵として取り込み＆特徴をリンパ球に教えるので、リンパ球が直接がん組織を攻撃することができるようになる）

　ちなみにザックリ・・・

ノーベル賞を受賞された本庶 教授の研究は「T細胞にあるブレーキ」の発見から始まった。

「PD-1ブレーキ」

現行の免疫療法では、改善しないガン患者が居る理由がPD-1ブレーキだ。

　ガン細胞自体が、このブレーキを作動させて弱らせたりする。

なので、

このブレーキを外せば、T細胞は再びパワーUPし元気になる→ガン細胞をやっつける・・・という発想（仮説）からの研究が実を結んだ事で、世界のガン患者の朗報となり、ノーベル賞受賞となりました。

免疫を知れば、有り難い気持ちになるでしょう？

もし、

なにをすれば免疫細胞くんたちが弱るか？すら知らずに、

マイナスな行動や選択を続ければ . . . そこに 礼義の心 はあるだろうか？？

　一生かけて健康に生かそうと全うしてくれる細胞たちに対して。

＊免疫を弱らせる行動

喫煙（絶対ダメ！）・受動喫煙（絶対ダメ！）・夜更かし・徹夜

添加物・偏った食事・4〜5時間以上の空腹・体を冷やすこと（裸足や足出しファション）

MSDが「自分へも礼義を持て」という教えの意味の1つはここにもあります。

免疫細胞くんたちにパワーUPしてもらう 具体的な行動

①　体温を上げる

②　筋トレ

③　免疫細胞のチカラを上げる栄養

まとめ問題

上記から、誰もが 出来る行動を、考えられるだけ述べよ

イラスト

京大再生医科学研究所・再生免疫学分野 河本宏 研究室

　http://kawamoto.frontier.kyoto-u.ac.jp/public/public_008.html

顆粒球とB細胞が製造される臓器

造血幹細胞のいる臓器でつくられます（赤血球や血小板と同じ）

胎児期は肝臓で、生まれてからは骨髄でつくられます。

T細胞は

胎児期〜生まれてからも胸腺という臓器でつくられます。

胸腺はT細胞をつくるための臓器。（名は「腺」ですが、ホルモン分泌は行わない）胸腺は心臓の少し上にあって、ヒトの場合は子供の頃に一番大きくなり、思春期以後、年齢とともに小さく消えていく。

誰でも、一生、思春期までに製造されたT細胞で生きていくことになります。

B細胞とT細胞はそれぞれ骨髄、胸腺で (一応) 成熟する

成熟したら血液中へ出て行きますが、ヘンテコな細胞は消去されるそうです。

試験に合格しなかったら終わるのです。

我々の免疫細胞くんたちは、その厳しさを乗り越えてきたハイスキルな面子なのです。

免疫反応を起こす現場（リンパ節や脾臓のこと）では、

さらに練り上げられ、磨き上げられ、役に立つ細胞へと分化していくのです。

ものすごいトレーニングが行われているのです。

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