おこもりごはんと季節の花 Home cooking in self-imposed control ,Use herbs,Decorate flowers

おうちのごはんタイムに爽やかさ

お花やハーブはありがたい存在ですね

生命力がお部屋にパッと広がった感じ

つつじ・ゼラニウム・クローバー・道ばたの花。

巨大な葉は、植えたら育ったアボカド　 Table garden

Flowers and herbs are welcome, aren't they? Azalea, geranium, clover, roadside flower. Huge leaves, avocados grown when planted　

蒸し焼き鷄の豆腐ソース ローズマリーと国産ニンニクの香り　もやしとミントの若葉添え　これはオススメ！作り方は聞いてね

Steamed tofu sauce with rosemary and domestic garlic with sprouts and mint with young leaves

おこもりお昼ごはん　ミント使いでリフレッシュ！

小松菜とアップルミントのプレーンサラダ

サーディン缶詰

　摘みたてミントの風味は魚を爽やかにします。オサレ＊

花たちときなこ餅

Some pretty flowers & KINAKO-MOCHI (rice cake with soybean flour)

摘みたてのアップルミントはお茶で楽しみます。

グラスに詰めて熱湯を注ぐだけ。モロッコ風です

We enjoy freshly picked apple mint tea.

Just pack it in a glass and pour hot water. 　It's Moroccan.

ごはんは、重要な楽しみの1つです

こうして自粛中に工夫はできます

それは医療従事者に協力する事です

わたくしの日本舞踊の生徒さんも、

病院勤め・福祉介護等、薬局に携わる方々や、銀行での窓口勤めのかたも。

休みたくないわたくしたちと、休めない方々。

いつの世も全く我慢がないなんてことはありませんね

でも、どうせ生きるのです

後でも、恥ずかしくない行動をしましょう！

そのほうが、自分へも他人さんへも気持ちがいい。

「どうせ生きるのです、気分良く生きなさい」（母）

ちょっとした事をストレスだと言わないでいましょう

本当のストレスは そんな比ではありません

今、うろうろ遊び移動する事は、社会の迷惑です。

いつの世も全く我慢がないなんてことはありません

我慢は人を成長させます

人のバリュー（質）の向上のために我慢は今までもやってきた事です。受験も就職試験も、資格試験のときも。

今も

「ならば、どうにか楽しくしよう」と考える人は、いっぱい いらっしゃいます。

「楽しませる動画をだそう」

「和む動画やBlogを作ろう」

こういうわたくしたちのような人もたくさんいます

医療従事者に協力しましょう

「ありがとう」　表すのは　今は自粛することですもの！

「心が曇る事をしない」　これもワンダフルな言葉ですね！

一重のバラとポッペンの赤が呼び合っていますね

かわいいサツキには、色んな漢字がありました

実乃鈴への各種ご依頼を承っております

⑴　日本舞踊 出演　各種舞台・レストラン・ホテル・日本文化イベント・新作発表会・上顧客へのパーティ等々

⑵　日本舞踊 振付　

⑶　プロと一般・はじめてさんへの日本舞踊のお稽古。日本舞踊で姿勢美も身に付けましょう

お問い合わせフォームから 企画のご相談等 お問い合わせください。様々にご提案します。

ご一緒に [ ワクワクする企画・演出 ]を致しましょう❤️